眼睛肿是怎么回事?

眼睛肿常是指眼皮肿，在医学上称为眼睑水肿，可以分为生理性的和病理性的，根据具体症状来找原因。

生理性眼睑水肿常由夜间睡眠不足或晚上睡觉时枕头过低导致。女性月经期也可能会发生眼睑水肿。多见于健康人，水肿常能自然消退。

病理性眼睑水肿：眼睑本身疾病或相邻组织炎症，如睑外伤后、急性结膜炎、急性泪囊炎、过敏、鼻窦炎、牙周炎等，常出现眼睑浮肿，可伴有充血、疼痛等症状。肿瘤压迫、海绵窦血栓等导致眼睑组织液回流障碍，引起眼睑水肿。全身性疾病，如肾病、心脏病、贫血等，亦可引起眼睑水肿。

眼睛肿常是指眼皮肿，在医学上称为眼睑水肿，可以分为生理性的和病理性的，根据具体症状来找原因。

生理性眼睑水肿常由夜间睡眠不足或晚上睡觉时枕头过低导致。女性月经期也可能会发生眼睑水肿。多见于健康人，水肿常能自然消退。

病理性眼睑水肿：眼睑本身疾病或相邻组织炎症，如睑外伤后、急性结膜炎、急性泪囊炎、过敏、鼻窦炎、牙周炎等，常出现眼睑浮肿，可伴有充血、疼痛等症状。肿瘤压迫、海绵窦血栓等导致眼睑组织液回流障碍，引起眼睑水肿。全身性疾病，如肾病、心脏病、贫血等，亦可引起眼睑水肿。

眼睛肿常是指眼皮肿，在医学上称为眼睑水肿，可以分为生理性的和病理性的，根据具体症状来找原因。

生理性眼睑水肿常由夜间睡眠不足或晚上睡觉时枕头过低导致。女性月经期也可能会发生眼睑水肿。多见于健康人，水肿常能自然消退。

病理性眼睑水肿：眼睑本身疾病或相邻组织炎症，如睑外伤后、急性结膜炎、急性泪囊炎、过敏、鼻窦炎、牙周炎等，常出现眼睑浮肿，可伴有充血、疼痛等症状。肿瘤压迫、海绵窦血栓等导致眼睑组织液回流障碍，引起眼睑水肿。全身性疾病，如肾病、心脏病、贫血等，亦可引起眼睑水肿。

避免眼睛肿的小妙招：

1、低重音的音乐会使身体长期处于紧张状态，神经兴奋而无法放松，因此女性朋友应少听这类型的音乐，在休息时尽量听些轻快的歌曲。

2、长期处在光线下，身体会产生紧张感，因此日常生活中在夜间照明避免过度光亮。良好的睡眠，是消除浮肿的最佳方法。

3、洗澡时不要泡过热的水，因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外，晚上8点以后，避免喝含咖啡因的刺激性饮料。

4、眼贴轻轻闭上眼睛，将眼贴敷在眉毛下缘，鼻子两侧，轻轻抚平眼贴，让眼贴与眼部皮肤充分接触。

除以上之外，女性朋友平时应该尽量针对脸部肌肉给予按摩，它可以使肌肉柔软、体内循环畅通，达到瘦脸目的。