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12月18日，邓家佳在社交平台发文，分享自己感染新冠的经历。邓家佳透露自己第八天抗原转阴，称这是自己经历过“最难受的感冒”，转阴后仍然心有余悸。她建议大家可以不必惊慌，但也不可轻敌，“一定保护好自己和身边的老人孩子，能晚感染就晚感染，能不感染就不感染。希望疫情早日过去，阴霾尽散，春暖花开！”
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