怎么判断自己是否梦游?

1、症状一次或多次发作，起床，通常发生于夜间睡眠的前三分之一阶段，走来走去。

2、发作中，个体表现茫然，目光凝滞，他人试图加以于涉或同其交谈，则相对无反应，并且难以被唤醒。

3、在清醒后(无论是在发作中醒来还是在次日清晨)，个体对发作不能回忆。

4、尽管在最初从发作中醒来的几分钟之内，会有一段时间的茫然及定向力障碍，但并无精神活动及行为的任何损害。

梦游第二天会有记忆吗?

梦游即为睡眠行走，睡眠行走第二天一般是不会有记忆的。

睡眠行走是较为常见的一种睡眠障碍，发病原因与睡眠不足、睡眠紊乱、精神压力过大、遗传因素、阻塞性睡眠呼吸暂停、饮酒等有关。睡眠行走是指患者在睡眠的过程中离床行走，甚至是奔跑，而患者的异常行为会自行终止，可能是有意识或者无意识的自行回到床上继续睡，但是患者对睡眠型走时的行为是没有任何的意识，可能会出现顺行性遗忘和逆行性遗忘。由于患者对睡眠行走的事情是毫不知情，所以睡眠行走第二天一般是不会有记忆的。