7日,演员林心如在社交平台晒出一段自己做空中瑜伽的视频,还配文说这是自己第一次做空中瑜伽。

从视频中看到,林心如吊吊在一个圆环上,先是用两只手抓着,一只脚吊在圆环上另一只脚也没有放在地上,全凭着两只手在用力。最后更她单手支撑,整个人坐在圆环里。看的出林心如的重心练习的很好,没有一点摇晃的感觉。

还能在圆环上做各种动作,最后直接双手松开,仅靠坐在圆环边上的一点支撑着自己。从背后看林心如,身材曲线极好,紧身的瑜伽服把她的身材修饰得很好,全身没有一点多余的赘肉,肯定是长期运动的结果。

虽然林心如说这是自己第一次练习空中瑜伽,但是她做得太好了,一点也看不出是第一次做,每一个动作都做得如此的标准,每一个动作也都很好地衬托出她完美的身材。

除了空中瑜伽之外,林心如平时也经常健身。此前徐若瑄还在社交平台上晒出了她和林心如一起健身的照片,配文称30岁以后的女人都是由汗水和泪水塑造,并表示即使是忙于工作,也要抽出时间来运动,不得不说,女明星们真的很自律。

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