4月20日，刘畊宏在个人社交平台晒出带三个儿女健身的照片，其中还有他与好友陈浩民一家以及吴尊一家连麦健身的画面，欢乐又温馨。

近段时间，刘畊宏直播健身风靡全网，很多网友都不由自主地纷纷跟练。而这次刘畊宏更是直接在网上开启了“线上体育课”，他不仅带着孩子们运动，还喊话应采儿一家补课，而“拳王”邹市明也没能逃过被点名。

刘畊宏开心写道：“我这体育老师最近很忙呀，宅在家，孩子也要动起来，放放电。看到孩子们喘吁吁，我很开心”。

其实在刘畊宏直播健身还没有大火时，吴尊就曾分享带着一双儿女健身的照片喊话大家跟着刘教练一起动起来。由此可见，刘畊宏直播健身的影响力确实很大。

图片里，刘畊宏带着三个孩子在自家豪宅运动健身，他站在最前面领跳，身后的三个宝贝则纷纷跟练。从这个角度看，三小只都长得好好，个头十分喜人，同款小长腿也是吸足眼球。

而在与陈浩民一家以及吴尊一家连麦时，众人都显得超级开心。刘畊宏的三个儿女靠近镜头，他则站在孩子们身后，父女父子四人露出同款幸福笑意，画面分外温馨。

陈浩民这次携老婆儿女齐齐出镜，一家六口超级嗨，他们纷纷比出招牌手势和刘畊宏一家以及吴尊一家打招呼。

一旁吴尊的镜头里只有NeiNei和弟弟Max出镜，两小只对着镜头比剪刀手卖萌，而且对比其他的小伙伴，NeiNei和弟弟明显要内敛很多，只微微扬起嘴角，一个俏丽、一个帅气，同样抢镜十足。

看到刘畊宏的发文和晒照后，网友纷纷留言打趣：“连孩子你都不放过啊”、“何止他们气喘吁吁，再这样下去，半个中国都要气喘吁吁了”、“呼吁了这么多年的全民健身，没想到人刘畊宏实现了”、“刘教练，你是费媳妇，费孩子 费丈母娘哈哈哈”。

这段时间，刘畊宏直播的人气一天比一天高，相信看过或者没看过的大家对他的健身操应该都不陌生，特别是《本草纲目》这一段，几乎是音乐一响起，很多人就已经情不自禁地开始抬腿了。

也因为这样，刘畊宏在某视频平台的粉丝暴涨，几天就已经涨到一千七百多万，直逼一线明星。看到这里，有网友就忍不住打趣刘畊宏，演戏没红、音乐也没怎么爆，结果却凭借直播健身晋升为了全民追捧的“教练”爆红。

刘畊宏每次直播都是和爱妻王婉霏一同出镜，他在前面指导大家的动作，王婉霏则在后面跟练，夫妻二人配合默契，时不时地还上演一下打情骂俏，直播氛围欢乐又温馨。只是看到王婉霏每次练到气喘吁吁、脸变形，以及私下被自家老公加练时，网友都忍不住调侃刘畊宏在上演“新型家暴”。

刘畊宏不仅拉着老婆健身，连带着丈母娘也没逃脱女婿的“魔爪”，一家子的健身达人，正能量满满。

在刘畊宏健身操全网爆红后，他的明星好友们也纷纷前来挑战，其中钟丽缇夫妇、应采儿母子以及陈浩民全家都纷纷加入了《本草纲目》的挑战行列，之后刘畊宏也一一跑到评论区点评好友们。