古训有云：“知足长乐”， 意思是知道满足，就总是快乐。

然而现实中，多少人迷失在欲望的海洋中不可自拔；多少人在无度的索求中迷失自我，多少人只有遍体鳞伤才会学会知足珍惜。

丹尼尔·笛福在《鲁滨逊漂流记》中写道:“我们老是感到缺乏什么东西而不满足，是因为我们对已经得到的东西缺乏感激之情。”

五月天的《知足》里唱道：怎么去拥有一道彩虹，怎么去拥抱一夏天的风，天上的星星笑地上的人，总是不能懂不能觉得足够

“人生不如意事十之八九”

拥有一颗知足的心

凡事珍惜感恩

便能化不如意为如意

知足长乐，是一种正面的心态，是对所拥有的事物有一颗满足而珍惜的心。知足者，不是意味着安于现状，不是意味着原地停留，不是意味着放弃追求，而是对现状有所肯定。因为知足，内心充盈，便觉得快乐。因为快乐，便可以用更好的心态去追求所求。

宋代的和靖先生林逋曾说：“知足者，贫穷亦乐；不知足者，富贵亦忧”。

德国作家冯塔纳曾说——

幸福有它的两重性:一方面在于福至心灵时来运至，另一方面，也是最实际的方面，就是知足常乐地安度日常生活，这也就是说，头脑清醒，不干蠢事。

明代有一位知足长乐的人，叫胡九韶，住在江西金溪，家境十分贫苦，但他却时刻记得那些值得感激的事，不执着于生活中种种不如意。他一边教儿子读书一边耕种，勉强维持温饱。他每天下午，还焚香感谢上天又给他享受了一天清福。他的妻子笑他，说：“一日三餐全是菜粥，这叫什么清福呀？”胡九韶回答说：“我们有幸生活在太平之世，没有战乱。一家大小有吃的有穿的，没有饥寒。家中没有人病在床上，也没有人被关在监狱里，这不是清福又是什么呢？

路人的一个微笑、朋友的一声问候、家人的一个拥抱、母亲的一碗鸡汤……珍视我们忽视的小细节，感恩被我们认为理所当然的事，学着用正确的心态面对宠辱得失，用一颗感恩的心对待现在，用一颗进取的心去看待未来。

“不以物喜，不以己悲”

这样豁达的心态不是人人都能拥有

但面对世间千百种欲望

知足就是美好