今天白天晴，北转南风二三级（阵风五级），最高气温16℃；夜间晴间多云，南转北风一二级，最低气温1℃。今天以晴为主，气温回升，午间较适宜户外活动和开窗通风，但昼夜温差大，注意适时增减衣物以防感冒；未来三天大气扩散条件逐渐转差，注意健康防护。

(资料图)

早晚天气

今天早晨：晴；偏北风二三级；2～7℃。

今天傍晚：晴；偏南风二三级（阵风五级）；15～13℃。

3月18日天安门地区升降国旗天气预报

今天白天生活气象指数

穿衣气象指数是3，明天白天适宜穿毛衣类服装。

心脑血管指数是2，明天白天发生心脑血管疾病风险较高。

晒太阳气象指数是2，明天白天适宜晒太阳。

风寒气象指数是1，明天白天人体感觉比较舒适。

晨练气象指数是2，明天早晨较适宜户外晨练。

登山气象指数是2，明天白天适宜登山。

洗车气象指数是2，明天白天较适宜洗车。

下周气温会基本稳定在14~18℃，但天气依旧是阴晴交替，还有冷空气来袭，北京的春天就是这么反复，前进两步，后退一步。总之，二八月乱穿衣，今年还闰二月呢~继续“乱”穿衣，但要重保暖。

森林防火人人有责

春季是播撒种子和希望的季节，也是森林火灾的多发期。护林防火无小事！护林防火，从我做起！双休日天气不错，户外游玩也请大家注意用火安全，谨防火灾发生。

预计今天城区的花粉颗粒数为每千平方毫米501到800粒，为很高水平。目前我市的花粉种类以柏树、榆科和杨科为主，浓度较高。由于天气转晴，气温回升，花粉浓度为很高的水平；花粉过敏人群出行时需注意做好健康防护。

来源：综合气象北京、花粉预报监测、@应急管理部

编辑：李萌

责编：刘非非