日前，由广州市体育总会主办、广州市游泳协会和菁鹰游泳俱乐部承办、广州市体育彩票管理中心协办的2021年羊城运动汇·广州市第十七届体育节之预防溺水安全知识线上讲堂顺利举行。

在课堂中，救生专家申勇老师为大家科普了预防溺水安全知识和常见救生器材的认识和使用方法。

溺水容易造成儿童意外，一直是外界关注的重点。溺水意外事故的发生大多数都是因为监护人的疏忽、学生安全意识薄弱和缺乏救生器材的正确使用常识。所以，学习如何预防溺水、认识并且使用简易救生器材对于学生和家长来说具有非常大的意义。

申勇老师从救生概念、家庭安全、学校安全和社会安全的角度，给大家介绍什么是水上救生和水上安全。

如何远离水上安全事故?

1、学会游泳。

2、孩子必须在由监护人陪同下才能去泳池。

3、在儿童指定区域，佩戴安全设备。

4、必须有救生员的游泳池，下水前可以和救生员叔叔讲我是初学者、请留意我。

5、绝对不能到没有开放的泳池、野外没有保障的场地游泳。

6、下水前要做准备活动。

经常会听到有家长和学生说自己学会了游泳，到底怎样才算会游泳呢?学会游泳必备的三大能力。

1、具备持续游泳200米以上的能力。

2、具备判断游泳场所安全的能力。

3、具备遇到突发事故自救的能力。

申勇老师还在泳池边给大家实际模拟了真实的落水施救环节。

如何正确使用救生浮标?

1、当有人落水时，可以将救生浮标抛向对方，让对方接住借助浮力然后游向岸边，但是要注意不能砸向对方避免受伤。

2、如果落水者距离较近，可以将救生浮标的背带抓在自己手中，将浮标抛向对方，再拉回岸边。

如何正确使用救生杆

救生杆的长度一般时2-3米带有伸缩性，杆的前方是环形，可以将落水者拉回岸边。

注意：因为救生杆需要落水者使力拉住，所以施救者一定要确保自身安全的前提下进行施救，以免被落水者拖下水。

申勇老师在现场还介绍了救生圈、篮球的施救，以及使用用简易器材，例如饮料瓶和塑料袋制作施救工具。

申勇老师现场展示了婴幼儿的心肺复苏(CPR)操作方法：

1、确保场地安全，判断溺水婴幼儿情况，拍打脚掌看婴幼儿是否有意识，同时呼叫有人溺水请拨打120。

2、判断婴幼儿胸腹部是否有起伏，判断呼吸情况，同时准备清除口腔异物，注意一定要扶住婴幼儿身体外侧，采取仰卧位，侧翻身体清除口腔异物。

3、开放气道：拇指和食指放于婴幼儿额骨位置，右手两指轻抬婴幼儿上颚，将头部后仰，打开气道，进行口对口鼻(注意婴幼儿一定要口对口鼻)吹气两次，每次通气应该维持大约1秒。

4、吹气后，于婴幼儿两乳头与胸骨交叉位置，用食指中指并拢，垂直下压进行30次胸外按压+两次吹气(口对口鼻)为一个循环，做5个循环(约2分钟完成)以后重新评估，判断婴幼儿是否有呼吸。如没有应继续做胸外按压直至医护人员到场。

申勇老师在演示青少年和成人的心肺复苏(CPR)中特别提示两个重点跟婴幼儿不同的地方：

1、给青少年成人吹气的时候是口对口不是口对口鼻(也可以使用呼吸面罩)。

2、口对口吹气后于溺水者两乳头与胸骨交叉位置两手交叉，双手交叠十指相扣，用掌根(如图)垂直下压进行30次胸外按压+两次口对口吹气为一个循环，做5次循环(约2分钟完成)后重新评估。

如何使用AED心脏除颤仪

1、先做心肺复苏(CPR)。

2、如未有呼吸医护人员还未到达，救助者先除去溺水者衣服，露出胸部并且按照指示贴上电极片。(贴电极片之前确保溺水者身体干燥身上无金属物，周边环境无水)两块电极片分别贴在指定位置。

3、让其他人远离溺水者，根据AED语音指令进行操作，AED对溺水者进行心率分析。等待AED语音反馈是否需要进行电击。

4、AED语音提示需要电击时，确保周边环境安全无人触碰溺水者，然后进行电击。

5、点击后听语音指示操作，同时等待医护人员到达。

通过此次直播活动，提高了学生防溺水安全意识，让市民群众深刻意识到溺水事故的严重性，预防溺水，珍惜生命，警钟长鸣!